Sophrologue

J'ai un petit aveu à vous faire : j'ai du mal à lâcher prise. Pas forcément parce que j'aurais besoin de tout contrôler autour de moi. Mais plutôt parce que j'ai besoin de savoir, de prévoir, d'anticiper. J'aime comprendre comment les choses vont se passer et, idéalement, qu'elles suivent le scénario que j'avais en tête. Et quand ce n'est pas le cas ? Disons que mon cerveau a parfois du mal à passer à autre chose. 😅 Je peux facilement me retrouver à envisager toutes les poss

Septembre, le mois des nouvelles résolutions… et du bien-être 🌱 Après l’été, il y a comme une atmosphère particulière dans l’air.Même...