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Lâcher prise : Quand l'esprit veut tout contrôler
Et si on apprenait à lâcher prise ? ✨ Tu te reconnais peut-être dans ces phrases : « Je dois tout gérer, sinon ça va partir en vrille. »...

Coralie Dubesset
28 févr.2 min de lecture


Pourquoi tes émotions te submergent-elles vraiment ?
Comprendre le vrai mécanisme des émotions On entend souvent qu'il faut "gérer ses émotions", mais est-ce vraiment possible ? Entre les...

Coralie Dubesset
17 févr.2 min de lecture


Oser se révéler : Et toi, tu te caches encore un peu ?
Certaines personnes passent leur vie à s’effacer, à ne jamais exprimer leurs réels besoins ou leurs émotions. Peut-être que tu en connais...

Coralie Dubesset
4 févr.1 min de lecture
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