Sophrologue

Tu te demandes ce qu'est vraiment la sophrologie et comment se passe une séance ? Voici tout ce qu'il faut savoir avant de te lancer — sans jargon ni mystère.

Coralie Dubesset, sophrologue à Labarthe-sur-Lèze (près de Toulouse). Gestion de l’anxiété, sommeil, émotions, préparation mentale. Séances en cabinet ou en visio.