Un break hors du quotidien pour se recentrer Vous ressentez le besoin de faire une pause ? De ralentir le rythme et de souffler loin du...

Aujourd'hui je souhaite vous parler des sens et de leur rôle essentiel dans la pratique de la sophrologie. Les cinq sens, véritables...

Si tu te sens anxieux.se au quotidien, que tes émotions prennent souvent le dessus [...] j'ai ce qu'il te faut !

Envie de participer à un événement en pleine nature ? De prendre un moment pour toi ? De découvrir la sophrologie et la réflexologie ?